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Psicoprofiláxis del Parto

Es la preparación física y psicológica para la llegada de tu bebé. Las madres que reciben psicoprofiláxis del parto logran disminuir las emergencias durante el parto, como las hemorragias, desprendimiento de placenta, inadecuada ubicación del bebé en el útero, etc. parto, embarazoLas clases son teórico practicas y te enseñan:

* Lactancia

* Yoga en el embarazo

* Técnicas de respiración profunda

* Gimnasia prenatal

* Hidroterapia

* Estimulación prenatal

* Gimnasia de balón

* Musicoterapia

* Ejercicios de flexibilidad

* Terapia de pareja

* Terapia de relajación en el parto

* Masaje infantil y más

 

 

 

 

Beneficios:

En la parte física te ayudará a:

  • Reforzar músculos que estaban inactivos.

  • Dar mayor flexibilidad a tejidos y articulaciones.

  • Mejorar el estado general y estimular la respiración pulmonar. 

  • Aliviar la presión en la espalda y las articulaciones, causada por el peso extra, la postura o debilidad muscular.

La preparación psíquica consiste en enseñarte a manejar tus miedos y ansiedades, eliminar la depresión que en ocasiones acompaña al embarazo.