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Terapia de Pareja

terapia de pareja

La terapia de pareja ayuda a las parejas a entender, resolver conflictos y a mejorar su relación. El proceso terapéutico tiene como objetivo potenciar la comunicación, mejorar la dinámica emocional y sexual de la pareja, utilizando técnicas para la resolución de conflictos.

 

Cuando la relación empieza a deteriorarse y se piensa seriamente que no se aguanta más y no se ve salida, es el momento de plantearse la posibilidad de que alguien ajeno y profesional pueda ayudarnos a reconducir la situación.

La pareja constituye, aunque de forma no consciente, una vuelta al pasado amoroso, a aquella relación o vínculo de dependencia y seguridad que tuvimos con nuestros padres, por tal motivo es importante entender nuestra relación conscientemente para identificar la solución.

Problemas fundamentales que desencadenan las crisis de pareja:

Mala comunicación entre la pareja.

Diferencias y/o dificultades en el placer sexual.

El manejo del dinero y la economía familiar.

Crianza, educación y planificación de los hijos.

Relaciones con las familias de origen de la pareja.

Diferencias de valores y creencias.

Diferencia de las expectativas sobre la relación.

Tareas y falta de equidad en las cargas del hogar.

Estrés social, laboral y del hogar.

Amistades de ambos.

Viajes, ausencias, distancia.

Desconfianza, infidelidad.

Manías, gustos, aficiones diferentes.

Inflexibilidad. Negatividad.

Rutina, aburrimiento.

Falta de capacidad para perdonar

Falta de sinceridad y honestidad. 

Falta de correspondencia.

No defender espacios individuales.

Redes sociales.

La posibilidad de la separación está siempre ahí, pero hay que tener en cuenta que es muy dolorosa, sobre todo cuando hay hijos por lo que si existe posibilidad de entendimiento aún, hay que intentarlo con la ayuda de un profesional, en Ansuz contamos con terapeutas de pareja de basta experiencia, visítanos.